[摘要] 蜂蜜柠檬水减肥法 先把鲜柠檬切片, 然后用纯蜂蜜泡一个星期左右,再打开来吃!!酸酸甜甜的,美容养颜,而且一点也不感觉柠檬太酸,蜂蜜太甜了腻人。(其实超市里很时髦的韩国式的柚子茶就是把柚子打碎了,再和蜂蜜一起用文火熬的!一大瓶要大几十的,但...
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蜂蜜柠檬水减肥法
先把鲜柠檬切片, 然后用纯蜂蜜泡一个星期左右,再打开来吃!!酸酸甜甜的,美容养颜,而且一点也不感觉柠檬太酸,蜂蜜太甜了腻人。(其实超市里很时髦的韩国式的柚子茶就是把柚子打碎了,再和蜂蜜一起用文火熬的!一大瓶要大几十的,但是用火熬,柚子和蜂蜜都失去营养了,还是泡的好!!)
吃法:用干净的勺子把柠檬片从瓶子里舀出来,同时,也舀上两勺蜂蜜,这样配在一起,用温水泡着喝,酸酸甜甜,非常好喝。喝完一杯以后,还可以继续用温水泡柠檬茶,如果喜欢,继续往茶里加点蜂蜜。一直到柠檬的味道淡去。柠檬片就可以丢了。
很美容哦,比单纯吃VC片好多了,而且可用解决蜂蜜太甜腻口的问题。柠檬的VC营养和蜂蜜的营养都可以吸收进去。而且,价格比超市里的韩国柚子茶低,营养却比它高得多。柠檬片的VC在高温下会被破坏掉
注意:柠檬属于感光植物,所以这个柠檬蜂蜜最好是在日落后喝,不然皮肤反而会因为日照的因素出现色素沉积。