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减肥方法：各种减肥方法的比较

佚名,上传于2008/9/26 | 来自:互联网转载 | 已读次数:

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[摘要] 减肥方法：1.減肥藥:效果:可迅速減輕體重缺點:容易吃到不良藥品而失去健康.　　　　2.外科手術:截腸,抽脂效果:可迅速減輕體重缺點:費用昂貴.　　　　3.飲食療法: 減肥茶,蘋果餐,瓊漿玉露,高蛋白飲料,瘦身湯效果:長期使用,可減輕體重缺...

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1.減肥藥:效果:可迅速減輕體重缺點:容易吃到不良藥品而失去健康.
　　
　　2.外科手術:截腸,抽脂效果:可迅速減輕體重缺點:費用昂貴.
　　
　　3.飲食療法: 減肥茶,蘋果餐,瓊漿玉露,高蛋白飲料,瘦身湯效果:長期使用,可減輕體重缺點:長期使用, 易導致營養不均.
　　
　　4.美容物理法:三溫暖,低週波電子效果:可立刻減輕體重缺點:水份流失,而非減脂肪.　　　　　
　　
　　5.瘦身中心: 代餐,韻律操效果:可迅速減輕體重缺點:花錢,花時間。

小常识
使缩小的毛衣恢复原状的方法: 在脸盆里注入温水，滴进少量的家庭用阿摩尼亚水，然后将毛衣浸入，留在毛线上的皂成份就会溶化。以两手同时轻轻拉长缩小的部分，然后冲水晾乾。再半乾之时，先用手拉开，整出原形，用熨斗烫一烫，就可恢复原来的尺寸。

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